得了过敏性鼻炎怎么护理呢

过敏性鼻炎是1种鼻部的疾病，而在我们的生活中很多的人也遭到这类疾病的困扰，过敏性鼻炎让患者的身心都遭到了不同程度的煎熬，那么当在得了过敏性鼻炎的时候，患者在平常的生活中的1些护理方法，也是很重要的，那么下面我们就为大家介绍1下，得了过敏性鼻炎有哪些护理的方法呢?

过敏性鼻炎的护理方法

1、耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调理，循序、有度，得了过敏性鼻炎怎么护理呢。在保暖的条件下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。

2、运动：小宝宝作被动体操，大宝宝可以多漫步，活动关节肌肉，得了过敏性鼻炎怎么护理呢，增进血液循环、增强抗病能力。

过敏性鼻炎的平常护理还包括以下几个方面：

避免接触过敏原;

忌食寒凉生冷等刺击性食品;慎食鱼、虾、蟹类等海产食品;平时注意多吃补益肺气的食品;

戒烟及避免吸2手烟，并尽可能避免出入空气污浊的地方;

可以常常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布磨擦，增强家庭保健体制。

采取正确的擦鼻方法;

不宜过量使用血管收缩性滴鼻剂。

关于过敏性鼻炎的护理方法，我们在上面的文章中为大家做了介绍，得了过敏性鼻炎怎么护理呢，相必大家在看过了我们的文章以后，也1定都有所了解了吧。当在得了过敏性鼻炎的时候，不但会对患者的身体健康带来很大的危害，同时也会给患者的生活中和工作带来很大的影响，所以当在得了过敏性鼻炎的时候就1定在及时的医治。