过敏性鼻炎的护理措施有哪些

过敏性鼻炎产生以后会出现水肿的情况，而且严重的鼻塞会让患者异常的痛苦，病发以后还会出现流涕的情况，特别的严重，因此该病的出现是要及时治疗的，与此同时还要加强护理方面的工作，过敏性鼻炎的护理措施有哪些，1起了解1下护理措施有哪些。

1、严格关注冷、热;寒、汗

寒，是引发本病的要素。寒，能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可是汗出，则是更严重的感寒。

由于出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这1对矛盾的护理至为重要。穿着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫1条小毛巾，及时更换。睡眠时，时时关注宝宝的被子，不被踢去。用家长的辛劳换来宝宝的健康。

2、临睡前不可喝牛奶

睡前喝牛奶会产生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，产生刺激性炎症，引发本病及上呼吸道炎症。

乃至鼻腔中也留有残奶，加重本病的炎症。明显，现在流行的“睡前1杯奶”是1种误导。睡前最少1～2小时饮奶较宜。母乳豢养的宝宝，哺乳后拍背，听到嗳气后方可平卧入眠。

每一个民族、不同地区，都有合适于宝宝的生长和发育的长时间构成的特有生活习惯。虽然时期在变迁，但这些已定型的传统的生活、生存习惯不可能在1代、两代人身上改变，过敏性鼻炎的护理措施有哪些。大熊猫运赴美国，必须营建与诞生地4川相1致的环境才能生存，也是这个道理。

难道奶油面包的营养不比硬竹好吗?可是，没有竹子就是不行。所以护理、饮食、穿着、睡眠、居室环境不要做过量的奔腾式突变。慎用清洁剂、香水、驱蚊剂等化学日用品。这些都是强烈的过敏原。

护理、饮食、穿着、睡眠、居室环境不要做过量的奔腾式突变。

3、锻炼

1、耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调理，循序、有度。在保暖的条件下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。

2、运动：小宝宝作被动体操，大宝宝可以多漫步，活动关节肌肉，增进血液循环。

有关于过敏性鼻炎的护理措施就给朋友们介绍到这里了，得过敏性鼻炎是特别痛苦的，我们要避开1切的过敏源，让我们的鼻腔得到安全保障，并且还要多注意自己的饮食，1些辛辣的食品是不可以吃的，要多吃1些蔬菜。