我国中东部迎雾霾大战 战霾小贴士

过敏性鼻炎的经常使用疗法有哪些?得过敏性鼻炎你知道该怎样办吗?你又了解过敏性鼻炎的医治吗?5官科专家称：只有身体好，才能有其他的寻求。那么，我国中东部迎雾霾大战战霾小贴士下面我们1起解答吧。

据媒体报导，刚入12月，我国中东部大部地区再次遭受延续性雾霾天气，据中央气象台统计，截至4日18时，我国已有25个省（区、市）不同程度地出现过雾霾天气。

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据了解，本轮雾霾天气的“惰性”较强，基本在华北至江南1带活动，几日来位置变化不大。其中，苏皖等地的霾最为严重，而大雾的“重灾区”则位于西南及江淮地区。

专家表示，雾霾天气，空气污染严重，再加上如今天气寒冷，很容易引发各种呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺病等。有的流感患者发热、咳嗽了3个月都没有康复，1是由于空气质量太糟，2是周边流感患者多致使的交叉感染。

国内外流行病学研究发现，PM2.5污染加重将导致过敏性鼻炎和哮喘、慢性支气管炎等疾病病发率上升并可导致症状加重。对老年人和有呼吸系统疾病和心脑血管疾病的人而言，特别需要警惕。

如此的雾霾天气，如此的空气污染，大家需要做好全方位的预防措施，全民战霾。面对雾霾天气，大众应注意牢记以下几点：

1、尽量减少外出：如果不能不出门时，比较好戴上口罩，我国中东部迎雾霾大战 战霾小贴士。

2、避免雾天晨练：可以改在太阳出来后再晨练，也能够改成室内锻炼。

3、尽可能阔别马路：上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

4、患者坚持服药：呼吸病患者和心脑血管病患者，在雾天更要坚持按时服药。

5、别把窗子关得太严：可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气，我国中东部迎雾霾大战 战霾小贴士。

6、注意饮食保健：补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等。

过敏性鼻炎其实不是不可治愈的，我国中东部迎雾霾大战 战霾小贴士，我们主要以预防过敏性鼻炎为主，得了过敏性鼻炎应坚持采取科学的方法医治过敏性鼻炎，不能盲目乱治。通过以上的介绍，大家对我国中东部迎雾霾大战战霾小贴士应当有所了解，最后祝患者早日康复。