专家提示游泳可加重鼻炎,过敏性体质的人比较好到天然泳场等阔别漂白粉的环境畅游,也可有针对性地在游泳前后服用相应的抗过敏药。游泳时要避免鼻腔进水;常常推拿迎香穴、鼻通穴;掌握正确的擤鼻涕方法:用手指压住1侧鼻孔,稍用力向外擤,对侧鼻孔的鼻涕即被擤出。用同法,再擤另外一侧,专家提示游泳可加重鼻炎,或将手帕、卫生纸放在鼻孔前,用手轻轻扶放在鼻两侧,专家提示游泳可加重鼻炎,用力将鼻涕向外擤出也可,游完泳后可以用盐水洗洗鼻子,帮助减少化学成分对鼻黏膜的损伤,专家提示游泳可加重鼻炎,从而减少致敏原在鼻腔的驻留,专家提示游泳可加重鼻炎。
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